דף הבית מי אנחנו חוגים מועדון אופניים להקת פרחי כרמיאל המכללה לכדורגל המכללה לכדורסל קייטנה תנאי שימוש תרומות כיתבו אלינו קישורים

מידע כללי
אירועים
מהעיתונים

 

אנחנו בפייסבוק

מועדון אופניים כרמיאל

שנה שלישית

 

רכיבה עממית

בטיחות ברכיבה בעיר

נווט, קריאת מפה והתמצאות

היכרות עם שכונות העיר וסביבותיה

לכתבה על עידוד הרכיבה בבתי הספר בכרמיאל כאן

לכתבה על פתיחת מועדון האופניים כאן

לכתבה על שביל שותפות 2000 לחץ כאן

 

טופס הרשמה לאיגוד האופניים - מצורף כאן
הסכם השתתפות בחוג אופניים - מצורף כאן
אופניים בישראל - הסרטון המלא
לצפייה לחצו כאן

ההרשמה לחוגים  במשרדי עמותת פרחי כרמיאל
בית ספר ניצנים

ימים א'-ה', בין השעות 14:00-18:00

טלפון 04-9905712 (ליליה)

לפעילויות אופנים בחופשת פסח לחץ כאן

חדש!
נבחרת אופני הרים - אימון תחרותי

חדש!
רכיבת אופניים לנכים
דרושים מתנדבים לרכיבה עם נכים

תכני הפעילות

-         בניית קבוצה לרכיבה משותפת

o       אחריות אישית – כל רוכב למעשיו ולאופניו

o       אחריות קבוצתית – תחזוקת המועדון והאופניים

o       שיתוף פעולה – עזרה לחבר, מטלות משותפות

-         טכניקות רכיבה בשטח - יציבות בתמרונים (עליות, סיבובים, סלאלום, דרופים, ברמים), שיפור השליטה באופניים, הגדלת טווח היכולת לפעילויות ולטיולים

-         בנייה ומשחק במשחקי אופניים, גשרונים ומקפצות

-         סביבה וטבע: שמירת הניקיון ושיפורו, אימוץ אתר, הכרת אתרים ומסלולים בעיר ובסביבתה, תצפיות על העיר וסביבתה מנקודות שונות.

-         ידע טכני – הכרת אופניים ומושגים טכניים, תחזוקת אופניים בסדנא ותיקון תקלות בשטח

-         עזרה ראשונה

-         תזונה ובניית כושר

-         נווט והתמצאות בשטח, קריאת מפה

-         היכרות עם עולם האופניים – סוגי ספורט שונים, סוגי תחרויות ואירועים, סרטים ופעלולים

למי מיועדת הפעילות

              לילדים בכתות ד'-ח'

-         שאוהבים לרכב

-         גם אם אין להם אופניים משלהם

-         שמוכנים להתאמץ

-         שאוהבים לשוטט, להציץ ולגלות

בהמשך גם לגילאים נוספים, לפי הביקוש

יש צורך בעזרה של מלווים צעירים (גילאי תיכון – מחויבות אישית) וגם רוכבים מבוגרים 

זמני הפעילות

כיתות ד'-ו' בימים א', ג' בשעות 14:00 עד 15:30

כיתות ו'-ח' בימים א', ג' בשעות 15:30 עד 17:00

ומדי פעם בסופי שבוע טיולים או השתתפות בפעילות ארצית 

עלות החוג

160 ש"ח לחודש
ותשלום חד פעמי של 170 ש"ח לחולצת רכיבה וביטוח אישי
למשלמים מראש - 1670 ש"ח לכל השנה כולל חולצה וביטוח

למה כדאי לי?

-         כי אופניים זה כיף

-         זה חופש תנועה

-         זה מפתח המון דברים שימושיים כמו:

-         שליטה עצמית

-         כושר גופני

-         בטחון ביכולת אישית

-         טכניקות התגברות על פחדים

-         תכנון וחשיבה קדימה

-     קשר ותמיכה הדדית בין הרוכבים בקבוצה

גרופי - קהילת אופניים הגדולה בישראל - Groopy

פתיחת חוג אופניים למבוגרים

 


מדריך ומנהל המועדון - עופר נבט

-         מדריך אופניים

-         מאמן אופניים פרטני לילדים נוער ומבוגרים

-         מדריך חוגי רכיבה לקבוצות נוער בסיכון

-         מוסמך ע"י ביה"ס למאמנים של מכון וינגייט

-         הנדסאי אלקטרוניקה, יוצא תעשיית ההיי-טק.

-         ניסיון בטיפול והדרכה בתחום הריפוי האלטרנטיבי.

-     רוכב מנווט ומטייל בשבילי הארץ 30 שנה

-         אימון פרטני ברכיבת אופניים – לילדים ונוער

-         מדריך אופניים בעמותת "אתגרים"

-         חוגי רכיבה לקבוצות נוער בסיכון 

הסיבות והמוטיבציה להפעלת המועדון

אנחנו מאמינים...

-     שרכיבה על אופניים מספקת הזדמנות מצוינת לפעילות גופנית בחיק הטבע.

-     שילדים ובני נוער אשר לוקחים חלק בפעילות של רכיבה על אופניים לומדים להתמודד עם קשיים והצלחות, עם אתגרים טכניים וגופניים, עם בני נוער בעלי עניין משותף.

-     ש"תחרותיות מתונה" ואתגרים משחקיים מהנים, תוך הכוונה ותשומת לב שלכולם יהיו הצלחות, מאפשרים לילדים ולנוער להתקדם ולגלות בתוך עצמם יכולות.

-     שבאמצעות פעילות של רכיבה על אופניים, ילדים ובני נוער מוצאים ומגלים דרכים להתמודד עם קשיים רבים איתם הם נאבקים (קשיי קשב וריכוז, לימודים, התארגנות, קבלת סמכות, שתוף פעולה חברתי ועוד). ההשפעה כמובן נמשכת גם מעבר לזמני הפעילות... 

מקום הפעילות

בסיס הפעילות יהיה בחורשה שמאחורי עיריית כרמיאל. משם נצא ונרחיב, ככל שיאפשרו הכושר ורמת הרכיבה המשתפרים של הרוכבים.

פרויקט אופניים לכולם

המועדון הינו חלק מפרויקט אופניים לכולם של איגוד האופניים בישראל, בתמיכת מינהל הספורט. הפרויקט מקים מועדוני אופניים בהם יוכל כל ילד לרכב, ליהנות ולשפר את יכולתו ברכיבה בעיר, רכיבת שטח והיכרות עם עולם האופניים.

-         איסוף ושיפוץ אופניים משומשים

-         דמי השתתפות עממיים

-         אירוח מועדונים

-         מפגשים ארציים

תמונות ממפגשים ארציים של הפרויקט.
 
 

 

 
 

אופניים משומשים

תודה לתורמים של הזוגות הראשונים שכבר קיבלנו.
אם יש לכם אופני הרים שאינכם זקוקים להם, במצב טוב, נשמח לקבל, לשפץ ולצרף אותם למועדון.

להרשמה לחוגים,
לתרומת אופניים למועדון,
להצעות עזרה בטיולים,

ליצירת קשר במייל לחצו כאן או התקשרו לאנשי הקשר מטה:
עופר נבט –                                           054-4784227
ליליה שוייפר -                                        052-8981932
עמותת פרחי כרמיאל (אחרי 14:00)         04-9905712 

פרדי לסרי -                                           052-2662843